孩子发烧时,需要忌口吗?听听儿童保健医生怎么说

孩子生病发烧的时候,我们常常担心饮食不当会加重孩子的病情,所以小心又小心。

但是,孩子发烧时,真的需要忌口吗?

关于这一点,来听听育学园儿童保健医生林静璎怎么说吧!

孩子发烧时,需要忌口吗?听听儿童保健医生怎么说

发烧本身不是一种疾病,只是一种症状。

发烧持续与否,主要和致病因素有关,和吃什么没有关系。

只有对某种食物过敏才需要忌口,太多“所谓的忌口”,其实并没有循证医学上的依据。

宝宝生病时,可能会没胃口不想吃,或者口味发生变化,但不会出现原先不过敏的食物,在感冒期间会突然变过敏。

所以,感冒期间,不需要去刻意忌口某些原本正常吃的食物。

当然,有些食物确实可能加重病情。

比如高脂、高糖的食物,在营养学上被认为是促进炎症反应的,若是在急性胃肠炎时摄入过多,可能会加重腹泻症状。

又比如疱疹性咽峡炎,这些口咽部有病灶,辛辣食物可能会加重咽喉部疼痛,不论是否发烧,都应回避。

以上的这种忌口是没问题的,但太过激烈,连正常的健康餐饮食谱都砍掉的话,就过犹不及了。

其实生病的时候,也是孩子很需要营养支持的时候。免疫系统在前方辛苦作战,后方却还克扣饮食,这多不合理啊。

如果孩子没有胃口,当然不必强迫他们吃。等到病好了,胃口和体重都会恢复的。

如果孩子有胃口,就让他们好好吃,像平常一样,正常的饮食,只要平时有吃,也不过敏,肉鱼蛋奶蔬菜水果这些,想吃就吃,吃饱了才有力气对抗疾病。

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